Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 161,36g | Carb: 132,71g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Авокадо, Яблоко Зеленое, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Тильзитер, Куриное Филе на Пару. Pranzo: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Куриное Филе на Пару. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Мандарины, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Печень. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Когда-нибудь
|