Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 94,24g | Carb: 170,39g.
Colazione: Caffè Espresso, Coop Panettone Dolci Frutti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Polpette di Maiale. Cena: Grana Padano Grana Padano, Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Ananas, Lychee. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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