Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 33,18g | Carb: 174,48g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Conad Lasagne al Ragù di Carne, Vino Chardonnay, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato, Crostata alla Marmellata. Cena: Coop Arancia 100%, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Danone Danette Creme Caramel, Taralli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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