Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 52,95g | Carb: 248,48g.
Colazione: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Персик. Cena: Лента Яблоко Гренни Смит, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Tess Чай Чёрный, Свинина Тушеная, Макароны Жареные. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|