Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 168,91g | Carb: 133,81g.
Colazione: Магнит Авокадо, Макфа Пшеничная Мука, Кефир 1%, Яйцо, Платье в Горошек Творог 5%. Pranzo: Печень Говяжья, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Голден Яблоко. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|