Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 64,41g | Prot: 67,97g | Carb: 134,62g.
Colazione: Carrefour Tiramisù, Caffè Macchiato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Zucchero, Lamponi, Grana Padano Grana Padano, Calvé Salsa Rosa, Lattuga a Foglia Verde, Calamari al Vapore o Bolliti. Cena: Olive Verdi, Grana Padano Grana Padano, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Arrosto di Lonza di Maiale. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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