Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 23,65g | Prot: 111,11g | Carb: 210,24g.
Colazione: Plasmon Biscotto Lu, Fage Yogurt Greco Total 0%. Spuntino Mattutino: Barretta Snickers Hiprotein Lu. Pranzo: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Zucchine. Spuntino Pomeridiano: Fage Fruyo 0% Banana, Plasmon Biscotto Lu. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Daily Bread Pane di Segale Lu, Arance, Finocchio, Merluzzo Dell'atlantico. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lulabeach
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