Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 109,27g | Carb: 280,71g.
Colazione: Prozis Peanut Butter, Mela, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lidl Panino Semi di Zucca, Grana Padano Grana Padano, Arance, Risotto zucca. Cena: Pane Comune, Pane Integrale, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Prozis Prozis Lean Bread Chocolate Chips, Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Banana. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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