Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 45,41g | Prot: 96,87g | Carb: 340,57g.
Colazione: Морковь Сушеная, Лук Репчатый Сушеный, Корень Сельдерея, Гречка, Сливочное Масло, Изюм. Pranzo: Морковь Сушеная, Лук Репчатый Сушеный, Корень Сельдерея, Гречка, Сливочное Масло, Изюм. Cena: Индилайт Голень Индейки, Морковь Сушеная, Лук Репчатый Сушеный, Корень Сельдерея, Гречка, Сливочное Масло, Изюм. Snacks/Altro: Сыр Чеддер, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|