Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 144,49g | Prot: 63,32g | Carb: 12,07g.
Colazione: Butter, Eigelb. Pranzo: Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Extra Natives Olivenöl, Mascarpone, Butter, Butter, Steckrübe Gelb, Wilhelm Brandenburg Rinderleber. Cena: Steinzeitbrot, Dulano Gourmet Salami Luftgetrocknet mit Haselnüssen, Gutes Land Limburger, Butter, Lidl Hass Avocado. Snacks/Altro: Seeberger Rauchmandeln. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari-mit-Hut
|