Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 108,47g | Carb: 246,88g.
Colazione: Vitasnella Riso e Frutti Rossi, Galbusera Zalet, Parmalat Latte Magro con Gusto, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Misura Stevia Compresse, Caffè Espresso, Succo di Limone, Ponti Aceto Balsamico, Zucchine Cotte (da Fresche), Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Diet Line Cioccolato Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Aro Pesche Sciroppate, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Pam Panorama Gelato al Gusto di Vaniglia e Cacao con Biscotti, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Merano Yogurt 0,1% Pesca e Albicocca, Pane zucchine carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Insalata Mista, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Palline, Gelato Allo Yogurt, Misura Stevia Compresse, Caffè (Espresso), Melegatti Granleggeri, Mulino Bianco Pangoccioli. Di più...
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peso stabile
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