Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 183,60g | Carb: 119,69g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Морковь, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог 5%, Айва. Snacks/Altro: Королек, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Лук, Телятина Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|