Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2013
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3592 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 89,62g | Carb: 402,04g.
Colazione: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Zucchero, Latte. Pranzo: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Red Bull Red Bull, Grana Padano Grana Padano, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pane Italiano, Penne all'amatriciana. Cena: Heineken Birra, Chianti, Arnaboldi Pizzoccheri alla Valtellinese. Di più...
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2514 kcal
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Esercizio:
Calcio - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di micciu1971
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