Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 67,29g | Carb: 254,22g.
Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Nescafe Cappuccino, Conad Latte Microfiltrato , Motta Panettone, Kinder Barretta, Sorbissimo Crema di Caffè . Pranzo: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Panino all'olio, Caffè Zuccherato Ivan, 100% Maremmana Hamburger Maremmana. Cena: Buitoni Pizza Bella Napoli (Mini). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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