Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 92,90g | Carb: 179,34g.
Colazione: Mela Stark, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Il Pane di Anna Grissini Sesamo e Lino, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Insalata Mista Mediterranea. Cena: Primia Carote Crude, Il Pane di Anna Grissini Sesamo e Lino, Galbanino Formaggio a Fette, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Brownie a Basso Contenuto di Grassi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeSigno
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