Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 105,22g | Carb: 176,58g.
Colazione: Smile Crunch Crema di Arachidi 100%, Ovofull Egg Protein, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Pasta Reale Fusilli Lunghi Bucati. Cena: Conad Noci Sgusciate, Mela, Doria Crackers . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gloria.malvicini
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