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Wie... Jetzt..?? Bitte..? Ist das dein Ernst..??
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 156,20g | Carb: 185,67g.
Pranzo: Rührei, Zucchini, Tomaten, Edeka Bio Tofu Natur. Cena: Gut & Günstig Magerquark, Bananen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% . Snacks/Altro: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Mandarine, Orangen. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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 Commenti
😂😂😂 keine Panik ...das ist bestimmt nur Wasser !
20 gen 21 da utente: buecherwurm_02
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Storia del Peso di Running Stefan
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