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Guten Morgen 😉
ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌷🌷🌷
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 17,95g | Prot: 60,30g | Carb: 190,79g.
Colazione: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Cena: REWE Party Champignons , Gewürzgurken, Aldi Marinierte Südamerikanische Rindersteaks . Snacks/Altro: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren, Kaki, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Birnen, Ananas, Banane. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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