Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 24,65g | Prot: 114,16g | Carb: 219,48g.
Colazione: Cheese cake easy. Spuntino Mattutino: Banana, Barretta So Shape Lu. Pranzo: Hero Light Muesly Cioccolato Bianco, Bresaola Lu Bresaola Lu, Grana Padano Grana Padano, La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Mutti Salsa Pronta di Datterini. Spuntino Pomeridiano: Galbusera Frollino con Gocce di Cioccolato , Fage Yogurt Greco Total 0%, Gullón Gallette di Mais. Cena: Crema Bianco Zero Lu, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Daily Bread Pane di Segale Lu, Finocchio, Rio Mare Tonno Super Naturale. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lulabeach
|