Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 59,81g | Carb: 163,98g.
Colazione: Bontà Divina Babà al Rum, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Cervello Bovino, Peperoni. Cena: Zoelat Scamorza Bianca, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Base per Focaccia Fresca. Snacks/Altro: Knorr Dado Vegetale , Deluxe Babà al Rhum, Clementine, Knorr Dado Vegetale . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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