Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 43,33g | Carb: 172,35g.
Colazione: Избенка Сыр Алтайский "Гран-При", Ананас, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Круассан на Масле. Pranzo: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Тушеные Овощи, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|