Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2013
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 73,64g | Carb: 203,14g.
Colazione: Latte Più Parzialmente Scremato, Fibrextra Integrale, Caffè (dalla Moca), Banana. Pranzo: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Bofrost Pizza la Margherita. Cena: Pane Bianco, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Bauli Morbidi Amici al Latte, Nescafe Cappuccino Decaffeinato. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chicaamua
|