Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 72,68g | Carb: 158,35g.
Colazione: Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Babà al Rum. Pranzo: Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Tuna Tonno all'olio di Girasole. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sette Colli Scamorza Affumicata, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Altro: Babà al Rum, Galvanina Mandarino, Sterilgarda Spremuta di Mandarini Freschi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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