Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2013
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60 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 92,14g | Carb: 164,94g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Integrale, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Wasa Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. Cena: Iper Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Enerzona Snack 40-30-30. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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