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Si riparte ⬇️ 💪🏼
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2718 kcal
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Gras: 88,67g | Prot: 135,40g | Carb: 335,40g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Panini Integrali. Cena: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melanzana, Tuborg Birra, Hatwa Andaluse Sauce, Scottona Maxi Hamburger, Italiamo Puccia Salentina. Snacks/Altro: Banana, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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