Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 27,68g | Prot: 32,07g | Carb: 139,32g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Conad Lasagne al Ragù di Carne, Polpette con il Sugo, Mele Golden Delicious, Caffè Decaffeinato, Pane Integrale, Levissima Acqua Naturale. Cena: Danone Danette Creme Caramel, Arance, Banana, Levissima Acqua Naturale, Malvasia, Esselunga Insalata Mediterranea. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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