Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2013
|
85 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 38,01g | Prot: 35,45g | Carb: 196,62g.
Colazione: Milka Bubbly Caramel. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Finocchio. Cena: Insalata Mista Verde, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca). Di più...
|
|
2164 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (veloce) - 2 minuti, Nuoto (lento) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daniela147
|