Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 142,89g | Carb: 279,47g.
Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Barilla Ragù Contadino. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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