Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 76,27g | Prot: 59,44g | Carb: 160,69g.
Colazione: Fresas, Té (Infusión), Tomates, Mandarina, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Pranzo: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Tofu Firme. Cena: Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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