Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 97,58g | Prot: 107,56g | Carb: 181,58g.
Colazione: Lotte Choco Pie, Савушкин Продукт Сырок Трюфель , Форель на Пару. Pranzo: Тёма Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Моя Цена Блинчики с Творожной Начинкой. Cena: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Лук, Яблоко Зеленое, Морковь, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Prime Star Моккачино, Буше Круассан Классический. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Победа Молочный Шоколад с Кусочками Лесного Ореха, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Лук. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|