Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 77,23g | Carb: 83,53g.
Colazione: ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Unagrande Кремчиз, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Макдоналдс Соус Барбекю, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сырой Овощ, Табрис Индейка Филе на Гриле. Cena: Ehrmann Пудинг. Snacks/Altro: Мандарины, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Fazer Liqueur Fills, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|