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Feliz domingo a tod@s!
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 48,86g | Carb: 167,17g.
Colazione: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Lidl Pan Tostado Centeno, Hacendado Grana Padano, Mangos, Hacendado Hummus, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Tomates. Pranzo: Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Peladas, Tomates, Quiche espinacs i feta, Escarola. Cena: Plátano. Snacks/Altro: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Pan de espelta con pipas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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