Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 84,79g | Prot: 126,18g | Carb: 148,06g.
Colazione: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сыр с Чёрной Плесенью, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Окей Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Киноа (Вареный). Pranzo: Русское Море Королевский Краб. Cena: Леовит Кисель Очищающий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Арахисовая Паста, То, Что Надо! Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,5%, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|