Diario di Giuseppe candia, 02 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
82,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3443 kcal Gras: 75,71g | Prot: 175,00g | Carb: 504,64g.   Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Iper, Mulino Bianco Pan di Stelle, Desira Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Iper Corn Flakes, Mulino Bianco Pan di Stelle, Saiwa Oro Ciok Nocciola. Pranzo: Rosso Gargano Pomodori Pelati, Melanzana, Uovo, Logrò Funghi Trifolati Champignon, Cotto Delfino, Pizza Delfino Giupy, Logrò Funghi Trifolati Champignon. Snacks/Altro: Rosso Gargano Pomodori Pelati, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, De Cecco Penne Rigate, Fagolosi Delfino, Cotto Delfino, Pane Bianco. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuseppe candia


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