Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2467 kcal
|
Gras: 116,10g | Prot: 99,79g | Carb: 261,02g.
Colazione: Булочные Вольчека Печенье Курабье. Pranzo: Тёма Молоко 3,2%, Авокадо, Иней Говядина Отборная, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Corny Big Coconut , Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Picnic Picnic Грецкий Орех, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачковая драники мовенко. Snacks/Altro: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|