Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 79,28g | Carb: 113,32g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale , Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi . Pranzo: Penny Market Crostini, Finocchio, Bianchi Fagottini di Pollo Maxi. Cena: Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale , Gran Soresina Grana Padano, Tobias Würstel Puro Suino, Pane di Semola. Snacks/Altro: Balocco Snack Hazelnut Wafers, Knorr Dado Vegetale, Mandarino. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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