Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 26,19g | Carb: 109,31g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda, Pane Integrale, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale. Cena: Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Schiacciata, San Benedetto Ginger Zero. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Cioccograno. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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