Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2013
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 71,31g | Prot: 49,11g | Carb: 188,23g.
Colazione: Cappuccino, Croissant. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Findus Minestrone Tradizionale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Doria Bucaneve, Fage Total 0%, Bistefani Krumiri Gocce. Di più...
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2135 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paolo1979
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