Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 55,80g | Prot: 146,54g | Carb: 205,96g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Гречка. Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Куриная Грудка Отварная. Cena: Макфа Лапша, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|