Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 69,50g | Carb: 141,97g.
Colazione: Conad Confettura Extra di Pesche, Tre Mulini Pan Brioche, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Pranzo: Le Naturelle Uova Grandi, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni. Cena: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Speck Affettato , Galbani Galbanino, Pane Bianco. Snacks/Altro: Gullon Cuor di Cereale, Knorr Dado Vegetale , Mandarino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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