Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2013
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 12,56g | Prot: 62,01g | Carb: 216,32g.
Colazione: Miele, Fage Total 0%, Kellogg's Special K Sensations. Pranzo: Panini Integrali, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Integrale, Aliper Bresaola di Manzo. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Sensations, Pere. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di toxicandy90
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