Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 40,69g | Prot: 113,84g | Carb: 196,52g.
Colazione: Утиный Жир, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Pranzo: Макфа Лапша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Волковская Пивоварня IPA. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы. Snacks/Altro: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|