Diario di CarmeloAntonio, 05 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2013
90,9 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 33,63g | Prot: 43,34g | Carb: 219,36g.   Colazione: Caffè Espresso, Selex Branfibres, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes. Pranzo: Burro, Pane Bianco, Chef Panna da Cucina, Patate, Carote, Zucca. Cena: Auchan Amaretti, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Chef Panna da Cucina, Carote, Patate, Burro, Zucca. Di più...
2558 kcal Esercizio: Riposare - 10 ore, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CarmeloAntonio


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