Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 135,92g | Carb: 135,08g.
Colazione: Куриное Филе на Пару, Красная Цена Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Пятерочка Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пестравка Молоко 3,2%, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Чечевица Зелёная с Луком, Свинина. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Когда-нибудь
|