Diario di TonyFar, 08 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
109,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

1597 kcal Gras: 39,20g | Prot: 60,70g | Carb: 248,94g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Cena: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Altro: banan 100g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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