Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 86,35g | Prot: 67,70g | Carb: 190,74g.
Colazione: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Сливочное Масло, Пятерочка Багет Барра, Лосево Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста тушеная, Блины, Лосево Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, La Reine Круассан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Cena: Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Twix Mini, Snickers Сникерс Супер, Snickers Сникерс Супер. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|