Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 72,57g | Prot: 133,72g | Carb: 125,83g.
Colazione: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский , Пятерочка Авокадо, Куриное Филе на Пару. Pranzo: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Чечевица Зелёная с Луком , Свинина. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Когда-нибудь
|