Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 71,43g | Carb: 187,36g.
Colazione: Alce Nero Marmellata Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori, Gallo Riso Nero Venere. Cena: Conad Semi di Zucca, Ecor Semi di Girasole, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Sades Olive Nere Condite, Iper Simply Insalata Iceberg, Ananas, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Despar Salsiccia Pollo. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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