Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 50,95g | Prot: 144,17g | Carb: 191,10g.
Colazione: Магнит Банан, Киви, Яблоко, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Кальве Соус Цезарь, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Iglo Филе Минтая, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Авокадо, Цветная Капуста, Брокколи. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
не переживай, отвес еще будет
13 feb 21 da utente: aornos
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|