Diario di *Marina85*, 13 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
107 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 38,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1510 kcal Gras: 61,21g | Prot: 115,05g | Carb: 119,51g.   Colazione: Tisanoreica Bevanda al Cacao, Mandorle, Granarolo Latte Bio Intero, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Couscous (Cotto). Cena: Biscotti Frollini. Di più...
3320 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di *Marina85*


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